vivencias de la pubertad

  ¿Qué es la pubertad?

Pubertad es el nombre que se le da a la época en la que comienzas a desarrollarte y cuando tu cuerpo pasa por cambios que te convierten de niño en adulto. Estamos hablando de asuntos como las niñas desarrollando senos y los niños comenzando a parecer más como los hombres

¿Qué son los cambios físicos que se representan en pubertad?

cambios físicos de las mujeres en la adolescencia:

• Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de caderas.
• Cambios en la vagina, el útero y los ovarios.
• Inicio de la menstruación y la fertilidad.
• Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa corporal.
• Crecimiento de vello púbico y axilar.
• Aumento de estatura.
• Olor corporal fuerte, cambios en la piel y acné.

Cambios físicos de los hombres en la adolescencia:

• Desarrollo de la musculatura.
• Crecimiento de los testículos, y alargamiento del pene.
• Crecimiento del vello corporal (púbico, axilar, bigote, barba).
• Aparecen las primeras erecciones y la primera eyaculación.
• Empiezan las eyaculaciones nocturnas (poluciones).
• Crece en el cuello una protuberancia conocida como la manzana de Adán.
• Aumento de estatura.
• La voz cambia y se hace más gruesa.
• Aumento de sudoración, olor corporal fuerte y acné.

 Cambios psicológicos:

• El o la adolescente puede volverse agresivo/a, rebelde, aislado/a e inestable.
• Experimentan cambios en los estados de ánimo, de repente sienten depresiones o rabia y luego felicidad.
• Crece la necesidad de sentirse admirado y valorado en los grupos a los cuales pertenecen.
• Empiezan a cuestionar las órdenes de sus padres, buscan libertad e independencia para escoger a sus amigos, amigas o pareja.
• Se sienten presionados a tomar decisiones con las que no están de acuerdo.
• Empiezan a sentir atracción erótico-afectiva por otras personas y a tener “amores platónicos”